アトリエシャンティのスクールブログ
ヨガ・絵画教室・話し方・コミュニケーション講座体験レッスン受付中!
ブログ習い事革命!アトリエシャンティスクール

関で人気のマタニティヨガ!赤ちゃんにもお母さんにも優しいリラックスヨガ

関で人気のマタニティヨガ!

赤ちゃんにもお母さんにも優しいリラックスヨガ

 

妊婦さんが誰でも願うことは

赤ちゃんが無事に産まれてくることですよね( ´͈ ᵕ `͈ )

みなさんは安産となるようにウォーキングをしたりと

いろいろなことをされていませんか

you86_ninpusan_tp_v1

 

 

 

 

 

 

 

安産のための秘訣は、《運動》《リラックス》なんです。

それを兼ね備えているのが、マタニティヨガなんです。

マタニティヨガが安産にいいってわかったけど

どうやっていいのかわからない、1人でするのは難しそう

って思われる方もいらっしゃるのではないでしょうか?

そんなあなたには関で人気のアトリエシャンティのヨガ教室がオススメですよ。

アトリエシャンティのヨガ教室には、多くの妊婦さんが運動&リラックスを求めて通っています。

 

多くの妊婦さんが

アトリエシャンティのマタニティヨガに通いたくなる秘密は…

 

妊婦さんに合わせた無理のない動きばかりだから❤︎

妊婦さんになると1つ1つの動きが大変ですよね。

特に前かがみになるのは苦しくなってしまいますよね。

そうなるとせっかく運動&リラックスするつもりがしんどくなってしまいますよね。

そういったことがないよう、無理のない動きばかりだから

妊婦さんも動きやすいし、リラックスもできてしまいます。

 

赤ちゃんとのコミュニケーションをとることができるから❤︎

呼吸を意識するだけではなく

お腹の中の赤ちゃんとの対話やつながりも意識してヨガを行なっていきます。

あなたは深い呼吸とともにリラックスしてゆき

ママが深くリラックスして行くほどに赤ちゃんも深くリラックスしていきます。

ママにとってのご褒美だけじゃなく、赤ちゃんにとってもご褒美ですね♪

 

150705210784_tp_v1

 

 

《体験された方の声》

安定期に入り赤ちゃんのためにも

自分のためにも何か体を動かそうと思い、無理なく出来るものを探していました。

ちょうど目に入ってきたのはアトリエシャンティのマタニティヨガでした。

実際にやってみるとどれも無理なくできるポーズばかりで負担なくできました。

何よりもお腹の子と対話しながらヨガを行なったので

さらに深くつながれた印象があり、心が満たされたように感じました。

 


 

あなたも大切な赤ちゃんが無事に産まれてきてくれるように

そしてさらに深く繋がることができるように

アトリエシャンティのマタニティヨガを体験してみませんか?

 

image

 

 

 

 

 

 

 

気になりましたらお気軽にお問い合わせ下さい。

▼▼詳しくはこちらをクリック▼▼

http://www.shanti-ok.com/yoga.html

体験料金 バナー ヨガ

 

 

 

 

 

 

mail: shantinews8@gmail.com

TEL: 0583375852

2016年10月28日

コメント